Descripción
Los «Chakras y sus correspondencias» es la nueva obra de Tat Estrada. Un libro práctico en formato láminas con toda la información necesaria para el trabajo y estudio de los chakras.
Los chakras son centros de energía que tenemos en el cuerpo, representados como una flor de loto en forma de mandala. Psicológicamente, los chakras tienen que ver con actitudes, cualidades y derechos de nuestra existencia.
Estas siete láminas han sido creadas con la intencion de que sena una herramienta de trabajo tanto para practicantes de yoga como para profesionales y terapeutas de la salud que utilicen en sus sesiones los chakras como soporte para meditar y como fuente de conocimiento y sanación.
Cada lámina corresponde a un chakra y en ella encontrarás información general del chakra y sus correspondencias tanto a nivel físico, como psicológico, sensorial y simbólico.
Conocer los Chakras es un interesante y bonito medio de autoconocimiento que nos permite comprender, equilibrar y armonizar nuestras energías físicas, mentales y emocionales.
Sobre la autora
Me llaman Tat un diminutivo de Montserrat. Nací y vivo en Barcelona.
En el año 1998 tomé una decisión que cambió completamente mi vida: después de 25 trabajando como funcionaria en el ámbito de deportes, deje mi profesión de técnica deportiva para dedicarme al arte, formarme como terapeuta y arterapeuta Gestalt, y en psicología contemplativa budista – Karuna Training. Si quieres saber más sobre mi que hacer terapéutico te invito a que visites mi Web.
Así pues, el arte, la terapia y la meditación han sido y son los tres pilares de mi vida y las tres herramientas que utilizo para acompañar a los pacientes.
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