El proper dimarts 21 de juny, una de les nostres estimades autores, la Montserrat Serra i Fort, ens porta una taller de Yoga-Sutra amb motiu del Yoga Day 2022. Gran coneixedora del text i deixeble directe de T.K.V. Desikachar, llicenciada en Filosofia i Lletres i Diplomada en Ciències religioses. La Montserrat és una ànima […]
Temporada 2021 – 2022 comencem!
Sempre m’ha agradat començar la temporada a la tardor, i aquest any 2021 no podia ser menys. Així que us presento tots els canvis i novetats d’aquesta temporada. Canvis a la web Per tal de facilitar l’accés als dos tipus de públics que visiteu la web he decidit fer canvis importants que aniran apareixent en […]
Versió castellana Yoga-Sūtra, Ja disponible!
Us presento una novetat estiuenca molt esperada. Ja està disponible l’esperada versió en espanyol dels Yoga-Sūtra de Patañjali amb els Comentaris de Montserrat Serra i Fort. Els practicants de ioga i aspirants a la felicitat, no deixem de llegir i rellegir aquest text. No es tracta d’un llibre d’un sol cop. És un text dels […]
Nou llibre!!! Respira en ti y en el bebé
Després d’un Sant Jordi una mica atípic, ja us puc donar la bona notícia més oficialment. Ja està a la venda en meu segon llibre de respiració / pranayama. Us el presento: Respira en ti y en el bebé La respiración: clave en el embarazo, el parto y la vida La respiració és vital. Aquesta […]
Novetat editorial: Yoga-Sūtra de Patañjali (versió catalana)
Quan un s’endinsa en el ioga i la seva filosofia topa de ple amb un petit text mil·lenari, escric de forma breu amb les paraules justes, gairebé científiques, col·locades en versos anomenats sutres; es tracta del Yoga-Sūtra de Patañjali. L’obra que tot practicant de ioga hauria de conèixer i tornar a ella una i altre […]
MANTRA. Sounds into silence. La pel·lícula
Molt il·lusionada que els amics de Mosaico Films hagin escollit aquest documental sobre Mantra i que l’estiguin movent al nostre país. En breu podrem veure l’estrena a la Filmoteca de Catalunya i esperem que es facin més projeccions a d’altres cinemes perquè tothom pugui veure i sentir aquesta meravella de documental on es mostra l’essència […]
Senzillament respira
En aquesta nova societat on t'ho va accelerat moltes vegades nos ens donem l'espai per parar i respirar. Així de senzill, quedar una estona en silenci (sobretot silenci mental) i fer algunes respiracions profundes de forma lenta i conscient.
La respiració nasal i la memòria
Fa uns dies vaig trobar una notícia interessant sobre un estudi publicat a la revista Journal of Neuroscience que relacionava la respiració nasal amb la consolidació de la memòria (el procés que passa entre aprendre alguna cosa i ser capaç de recordar el memoritzat més tard). Es tracta d’un experiment, ja en humans (abans s’havia […]
Taller de Pranayama – Sant Feliu de Guíxols
Ja tenim les dates per al Taller de Respiració Conscient: «Tècniques de pranayama per la modificació de l’estat mental» que realitzaré a l’Espai Ganesha de Sant Feliu de Guíxols. DURACIÓ: 1h i 30 minuts TALLER: Teòric / Pràctic amb entrega de material per escrit DATA i HORA: Divendres 18 de maig de 18:00 a 19:30.
![Photo by Laitche [CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0) or FAL], via Wikimedia Commons](https://ikieditorial.com/wp-content/uploads/2018/04/Rosa_Kardinal_02-scaled.jpg)
Per Sant Jordi regala el llibre “La respiración y el yoga”
S’acosta la diada de Sant Jordi, una de les festivitats més especials de la nostra terra, on és tradició regalar llibres i roses per celebrar la vida i l’amor cap als altres. Aprofitant aquesta diada tan especial del 5 al 25 d’abril de 2018 podeu comprar el llibre de “La respiración y el yoga” amb […]